Búsqueda de LIBROS DEL AUTOR: bertherat therese

11 resultados

  • LAS ESTACIONES DEL CUERPO
    LAS ESTACIONES DEL CUERPO
    BERTHERAT, THERESE
    «La forma... Estar en forma... Mantenerse en forma... Es la cantinela de cada día. Olvidaos de la forma y relajad esos músculos que os deforman. Antes de abalanzaros sobre la bicicleta, antes de empuñar las pesas en un gimnasio, sentaos tranquilamente y abrid los ojos. Antes de lanzaros a la práctica de ejercicios con frecuencia deformantes, antes de copiar una forma corporal p...
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  • MI CURSO DE ANTIGIMNASIA
    MI CURSO DE ANTIGIMNASIA
    BETHERAT, THÉRÉSE / BERTHERAT, MARIE
    Alternativa perfecta a la gimnasia tradicional, la Antigimnasia® permite reencontrar la vitalidad y el bienestar gracias a un trabajo en profundidad de todas las partes de nuestro cuerpo. Este libro, profusamente ilustrado y accesible a todo el mundo, le ayudará a descubrir los beneficios de este método innovador:• Aprenderá  a escuchar su propio cuerpo.• Descubrirá su propio p...
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  • CON EL CONSENTIMIENTO DEL CUERPO
    CON EL CONSENTIMIENTO DEL CUERPO
    BERTHERAT, MARIE / BERTHERAT, THERESE / BRUNG, PAULE
    En esta obra Thérèse Bertherat explica a su hija Marie, embarazada, el juego de fuerzas que cobran vida en su interior, y le propone catorce movimientos, sumamente precisos, que prepararán su cuerpo para el nacimiento de su bebé. Estos movimientos, basados en rigurosos datos anatómicos y fisiológicos, despiertan en la futura madre la sensibilidad hacia las sensaciones sutiles y...
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  • LAS ESTACIONES DEL CUERPO
    LAS ESTACIONES DEL CUERPO
    BERTHERAT, THERESE
    COMO OBSERVARSE Y MANTENERSE EN FORMA A TRAVES DE LA ANTIGIMNASIA ...
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  • LA GUARIDA DEL TIGRE
    LA GUARIDA DEL TIGRE
    BERTHERAT, THERESE
    Con más de cien ilustraciones, la especialista de la espalda nos explica como tratar las pequeñas contracturas y dolores mediante movimientos sencillos.El tigre es un animal vivo, poderoso y muy bello. Reposa en su guarida, pero los manuales de anatomía sólo lo muestran dividido, despedazado, irreconocible. Ignorarlo es peligroso: los dolores de espalda, las contracturas muscul...
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  • EL CUERPO TIENE SUS RAZONES
    EL CUERPO TIENE SUS RAZONES
    BERTHERAT, THERESE
    Por lo general confiamos la responsabilidad de nuestra vida y de nuestro cuerpo a los demás, pero a veces esta confianza no se ve recompensada con más salud y libertad, sino con la represión de nuestros instintos. ¿Cómo tomar las riendas de la situación para recuperar la salud, la vitalidad y la autonomía a que tenemos derecho? No, desde luego, tratando de fortalecernos mediant...
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  • CON EL CONSENTIMIENTO DEL CUERPO. DIARIO DE UNA FUTURA MADRE
    CON EL CONSENTIMIENTO DEL CUERPO. DIARIO DE UNA FUTURA MADRE
    BRUNG, PAULE / BERTHERAT, THERESE / BERTHERAT, MARIE
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  • CORREO DEL CUERPO
    CORREO DEL CUERPO
    BERTHERAT, THERESE
    En esta ocasión, y habiendo dado un primer paso con la antigimnasia, Thérèse Bertherat y Carol Bernstein nos proponen hacer una escucha activa de aquello que nos dice el cuerpo y asumir la responsabilidad para vivir con todo el cariño y el amor que realmente merecemos. ...
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  • EL CUERPO TIENE SUS RAZONES
    EL CUERPO TIENE SUS RAZONES
    BERTHERAT, THERESE / BERNSTEIN, CAROL
    En este libro, uno de los más exitosos de la autora, se exponen los métodos naturales apropiados para quienes consideran que el cuerpo es una unidad indisoluble. Asimismo, se proponen ejercicios que desarrollan la inteligencia muscular y exigen una gran agilidad mental. ...
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  • MI CURSO DE ANTIGIMNASIA
    MI CURSO DE ANTIGIMNASIA
    BERTHERAT, THERESE / BERTHERAT, MARIE
    Alternativa perfecta a la gimnasia tradicional, la Antigimnasia® permite reencontrar la vitalidad y el bienestar gracias a un trabajo en profundidad de todas las partes de nuestro cuerpo. Este libro, profusamente ilustrado y accesible a todo el mundo, le ayudará a descubrir los beneficios de este método innovador: • Aprenderá a escuchar su propio cuerpo y descubrirá su propio p...
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  • LA GUARIDA DEL TIGRE
    LA GUARIDA DEL TIGRE
    BERTHERAT, THERESE
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