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PRACTICA YOGA PARA EL CUERPO Y LA MENTE
Título:
PRACTICA YOGA PARA EL CUERPO Y LA MENTE
Autor:
MOHAN, A.G.
Editorial:
HISPANO EUROPEA EDITORIAL S.A.
Año de edición:
2010
Materia
YOGA
ISBN:
978-84-255-1180-6
Páginas:
208
Encuadernación:
Rústica
Disponibilidad:
No disponible, consultar plazo
20,90 €

Sinopsis

Permite aprender a relajar el cuerpo a través de una correcta actitud mental, liberando la mente del estrés diario mediante una combinación del movimiento con una respiración consciente. Ayuda a alcanzar la propia reintegración personal por la vía del yoga y su filosofía, la meditación, las posturas (asanas) y la respiración (pranayama).

Otros libros del autor

Titulo del libro
LA TERAPIA DEL YOGA
MOHAN, A.G.

16,00 €