UNA MENTE LIBERADA

UNA MENTE LIBERADA

LA GUÍA ESENCIAL DE LA TERAPIA DE ACEPTACIÓN Y COMPROMISO (ACT)

HAYES, STEVEN C.

28,90 €
IVA incluido
No disponible Pregúntanos antes de pagar
Editorial:
PAIDOS EDICIONES
Año de edición:
2020
Materia
Psicoterapias
ISBN:
978-84-493-3660-7
Páginas:
416
Encuadernación:
Rústica
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En este histórico libro, Steven C. Hayes expone las habilidades de flexibilidad psicológica que convierten a su famosa terapia en uno de los enfoques más poderosos que la investigación puede ofrecer. Comenzando con la epifanía que Hayes tuvo durante un ataque de pánico, este libro es una narrativa poderosa de descubrimiento científico lleno de historias conmovedoras, así como de consejos sobre cómo podemos poner en práctica las habilidades de flexibilidad de inmediato.

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