Librería Oletvm
0
Artículos
Ver cesta
Búsqueda avanzada
TRUCOS Y TRETAS PARA VIVIR BIEN. (SINGLANTANA)
Título:
TRUCOS Y TRETAS PARA VIVIR BIEN. (SINGLANTANA). SESIONES PRACTICAS DE AUTOTERAPIA
Autor:
GANDARA MARTIN, JESUS DE LA
Editorial:
LIBRERO IBP S.L.
Año de edición:
2018
Materia
PSICOTERAPIAS
ISBN:
978-84-16574-57-5
Páginas:
198
Encuadernación:
Rústica
Disponibilidad:
Disponibilidad inmediata
Colección:
SIN COLECCION
12,95 €

Sinopsis

Este libro es un camino que va de la angustia a la tranquilidad, de la tristeza a la alegría, de la desgracia a la felicidad. Se trata de un manual de autoterapia en veinte sesiones prácticas que le ayudaran a aprender tácticas y estrategias útiles para aliviar sus sufrimientos y eludir la adversidad de la vida. La idea es aprender a controlar la propia conducta, empezando por cosas simples, como manejar las manos o los pies, y acabando por cosas tan complejas como dirigir la propia mente.

Otros libros del autor

Titulo del libro
CIBERNICOLAS
GANDARA MARTIN, JESUS DE LA

Grabar un vídeo con un teléfono y compartirlo al instante con un grupo de amigos, salir de compras s...

17,00 €

Titulo del libro
MALINCHE
GANDARA MARTIN, JESUS DE LA

12,00 €