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TRANSFORMA TU SALUD (EDICIÓN AMPLIADA)
Título:
TRANSFORMA TU SALUD (EDICIÓN AMPLIADA). LA CLAVE ESTÁ EN LAS BACTERIAS INTESTINALES Y LAS HORMONAS
Autor:
VERDAGUER, XEVI
Editorial:
GRIJALBO, S.A. EDICIONES
Materia
ENDOCRINOLOGIA NUTRICION DIETA
ISBN:
978-84-253-5687-2
Páginas:
544
Encuadernación:
Cartoné
Disponibilidad:
Próxima aparición, resérvalo
21,90 €

Sinopsis

En este libro, Xevi Verdaguer nos ofrece una forma revolucionaria de entender cómo funcionamos que transformará nuestra salud radicalmente. El secreto: la alimentación, el ejercicio físico, la gestión del estrés, la reducción de tóxicos y la suplementación. El best seller del año ahora en una edición especial en tapa dura y color y con menús y recetas. ¿Es normal tener que tomar laxantes de forma habitual?, ¿sufrir menstruaciones dolorosas?, ¿tener constantemente eccemas?, ¿convivir con dolores de cabeza o migrañas?, ¿lesionarse a menudo?, ¿tomar medicamentos para la ansiedad o la depresión aunque no padezcamos ningún trastorno psicológico? En nuestro día a día sufrimos diferentes molestias que aliviamos con medicamentos naturales o químicos. Xevi Verdaguer, especialista en PsicoNeuroInmunología, nos acerca a la medicina integrativa y nos ofrece las claves para entender mejor nuestro cuerpo, aprender a escucharlo y convertirnos en los verdaderos protagonistas de nuestra salud. Gracias a sus conocimientos, nos muestra qué podemos hacer para solucionar estas dolencias de forma natural y sencilla. Con Transforma tu salud de Xevi Verdaguer podrás descubrir los secretos para mejorar tu salud, identificar los desequilibrios de tu cuerpo y solucionarlos. El cambio está en nuestras manos.

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Titulo del libro
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