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RETURN TO LIFE
Título:
RETURN TO LIFE. VUELVA A LA VIDA CON LA CONTROLOGIA DE PILATES
Autor:
PILATES, JOSEPH H.
Editorial:
IMPORTACION
Materia
GIMNASIA - ENTRENAMIENTO
ISBN:
978-0-615-67805-4
Disponibilidad:
No disponible, consultar plazo
19,50 €

Sinopsis

Vuelva a la vida es el libro original de ejercicios de Pilates escrito por el creador y visionario de este método de ejercicios, Joseph H. Pilates. Este libro repasa los conceptos básicos y la filosofía del método Pilates o la ‘Contrología’ y los ejercicios originales sobre colchoneta que Pilates enseñaba en su estudio en 8th Avenue y 55th Street en la Ciudad de Nueva York. El modelo que aparece en este libro es el mismo Pilates a los 60 años.