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MINDFULNESS. LA LÁMPARA DE LA MENTE
Título:
MINDFULNESS. LA LÁMPARA DE LA MENTE. EL ENTRENAMIENTO DE LA ATENCIÓN PARA VIVIR MÁS DESPIERTO
Autor:
CALLE, RAMIRO A.
Editorial:
MARTINEZ ROCA, S.A. EDICIONES
Año de edición:
2019
Materia
SUPERACION PERSONAL
ISBN:
978-84-270-4534-7
Páginas:
224
Encuadernación:
Rústica
Disponibilidad:
Próxima aparición, resérvalo
17,90 €

Sinopsis

Esta obra no solo aclarará muchos aspectos del verdadero adiestramiento y alcance de la atención plena, sino que ayudará a muchas personas a entrenarse en los métodos concebidos por los grandes maestros desde hace milenios. Mucho se ha hablado del mindfulness estos últimos años, como si fuera un descubrimientoactual, pero si uno quiere avanzar en el viaje hacia dentro, es necesario un conocimieno exacto del tema y de los medios de que se dispone para hacer posible la transformación de la mente.

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