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LA CURA CONTRA EL DESGASTE POSTNATAL
Título:
LA CURA CONTRA EL DESGASTE POSTNATAL. UNA GUIA COMPLETA PARA RESTAURAR LA SALUD Y RECUPERAR LA ENERGIA
Autor:
SERRALLACH, OSCAR
Editorial:
URANO EDICIONES
Año de edición:
2018
Materia
EMBARAZO (DIVULGATIVO)
ISBN:
978-84-16720-46-0
Páginas:
336
Encuadernación:
Rústica
Disponibilidad:
Disponibilidad inmediata
Colección:
CRECIMIENTO PERSONAL
18,00 €

Sinopsis

? El primer libro que trata el desgaste postnatal, un tipo de trastorno de espectro amplio que afecta a muchas mujeres tras haberse convertido en madres.
? Los síntomas de este trastorno pueden prolongarse hasta una década después de haber dado a luz.
? El doctor Oscar Serrallach presenta una completa guía para superar este síndrome y recuperar la salud y la vitalidad.

Estrés, fatiga, dificultades de concentración, pérdida de memoria, falta de autoconfianza, cambios de humor, sensación de aislamiento, ansiedad, somnolencia? Todas las madres conocen los síntomas. Las consecuencias físicas y psicológicas de la maternidad aparecen después del parto y en ocasiones se prolongan hasta una década después de dar a luz.

En este libro necesario y urgente, el doctor Oscar Serrallach acuña el término «síndrome del desgaste postnatal» para definir clínicamente, por primera vez, la pérdida de nutrientes, el desequilibrio hormonal, la falta de sueño y el estrés emocional que acompañan a la maternidad, una condición que las mujeres sufren durante años sin que nadie les proporcione los tratamientos que necesitan. Esta obra ofrece protocolos, recursos y consejos médicos para devolver a la madre la salud y la energía, incluidas estrategias relativas a dieta, sueño, movimiento y consciencia para que puedan disfrutar de la maternidad en plena forma.