Consumir o dejar de consumir es una decisión tuya, absolutamente personal, que quizá sí repercuta en otras personas. Eso solo lo sabes tú. Aunque, si necesitas un apoyo para plantearte dejarlo a largo plazo, esta obra quizá te ayude, aunque sea un poquito. El autor es psiquiatra, neurólogo y especialista en adicciones. Y es que su enfoque no puede ser más práctico, él lo llama la neurociencia del sentido común.
