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10 MIN AL DIA PARA ALIVIAR TU ESPALDA
Título:
10 MIN AL DIA PARA ALIVIAR TU ESPALDA
Autor:
AA.VV
Editorial:
RBA LIBROS
Año de edición:
2018
Materia
GIMNASIA - ENTRENAMIENTO
ISBN:
978-84-9187-041-8
Páginas:
144
Encuadernación:
Bolsillo
Disponibilidad:
Disponibilidad inmediata
12,00 €

Sinopsis

el dolor de espalda es uno de los más habituales y ocurre porque nuestros hábitos de vida castigan esta
parte del cuerpo, que se ve incapaz de soportar las cargas que recibe a diario. La espalda es nuestro eje, ¿cómo
podemos aliviar el dolor? Con este manual práctico no solo mejorarás tus posturas y reducirás el estrés, sino que
recuperarás el control de tu cuerpo.