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    250 EJERCICIOS DE ESTIRAMIENTO Y TONIFICACION MUSCULAR
    CHOQUE, JACQUES / WAYMEL, THIERRY
    La actividad corporal es un factor de equilibrio tanto físico como psíquico. Para compensar los efectos de un sedentarismo creciente y para luchar contra las numerosas tensiones causadas por la vida moderna, una actividad física practicada regularmente puede ayudar a conservar o a mantener una óptima forma física.Los 250 ejercicios de estiramiento y tonificación muscular presen...
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