Búsqueda de LIBROS DEL AUTOR: subirana vilanova miriam

7 resultados

  • MINDFULNESS RELACIONAL
    MINDFULNESS RELACIONAL
    SUBIRANA VILANOVA, MIRIAM
    He aquí una inteligente invitación a explorar desde dónde practicamos la meditación. Muchas prácticas de mindfulness en Occidente se plantean desde –y acaban por reforzar– un «yo separado». Por contra, en este libro encontrarás prácticas asequibles que te llevarán del mindfulness secularizado al mindfulness relacional, y de este a lo que podríamos llamar un «post-mindfulness»: ...
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  • SERENIDAD MENTAL
    SERENIDAD MENTAL
    SUBIRANA VILANOVA, MIRIAM
    Si queremos cambiar el presente y el futuro, gracias a este libro sabremos cómo hacerlo. 'La lectura de Serenidad mental ha sido para mí no sólo un placer, sino una puesta al día de los conceptos básicos que necesitamos para nuestro control de calidad mental. Gracias a personas como Miriam nos estamos dando cuenta de que la felicidad no viene de fuera, sino que sale de dentro; ...
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  • MEDITACIÓN CONTEMPLATIVA
    MEDITACIÓN CONTEMPLATIVA
    SUBIRANA VILANOVA, MIRIAM
    Este libro es una invitación a conocerse a uno mismo, disolviendo los espejismos y sombras que nos sumen en el sufrimiento, para llegar a lo verdaderamente real: el Ser. Basándose en cuatro décadas de experiencia personal y las guías maestras de Franz Jálics, representante de la más profunda tradición contemplativa cristiana, y Ramana Maharshi, seguramente el mejor exponente co...
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  • EL PLACER DE CUIDARNOS
    EL PLACER DE CUIDARNOS
    SUBIRANA VILANOVA, MIRIAM
    Cuidar es mucho más que atender en la enfermedad o el dolor. Cuidar es amar, aceptar, sentir, escuchar, estar presente, comprender... Cuidar es darse desde la alegría. Este libro plantea cómo podemos lograr que nuestras relaciones sean un genuino fluir del yo al tú y al nosotros, despojándonos de máscaras, culpabilidades y actitudes defensivas que nos separan y nos agotan. ...
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  • QUIEN MANDA EN TU VIDA
    QUIEN MANDA EN TU VIDA
    SUBIRANA, MIRIAM / SUBIRANA VILANOVA, MIRIAM
    Los pensamientos y los patrones de pensamiento tienen una gran influencia en nuestras vidas. Muchaspersonas no se dan cuenta de esta repercusión. Pensar es algo que hacemos a diario, durante todo el día. Al crear tuspensamientos generas sentimientos, actitudes, palabras y acciones, y así creas el cuadro de tu vida. Salir de la rutinapara no dejarte influir por el torbellino de ...
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  • VIVIR EN LIBERTAD
    VIVIR EN LIBERTAD
    SUBIRANA, MIRIAM / SUBIRANA VILANOVA, MIRIAM
    Un ser libre es aquel que reconoce su potencial, lo cuida, lo nutre, lo utiliza y lo expresa. Es un serdespierto. Ha dejado de culpar, de quejarse y de poner excusas. Ha asumido su plena responsabilidad y tiene una actitudde agradecimiento en cada momento. Es un ser relajado que no se acomoda en zonas de confort ni pereza. Para vivir enlibertad necesitas el poder de la concentr...
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  • EL PODER DE NUESTRA PRESENCIA
    EL PODER DE NUESTRA PRESENCIA
    SUBIRANA VILANOVA, MIRIAM
    La autora nos invita a reflexionar sobre el poder de nuestra presencia y de nuestro impacto en el mundo. A menudo no nos damos cuenta del daño o del beneficio de nuestra influencia y del mal o del bien que podemos provocar. En la medida en que seamos más conscientes de nuestro impacto, asumiremos la responsabilidad de transitar por este mundo sembrando armonía, paz y amor. ...
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