Búsqueda de LIBROS DEL AUTOR: moral gonzalez susana

3 resultados

  • MANUAL DE PILATES SUELO CON IMPLEMENTOS
    MANUAL DE PILATES SUELO CON IMPLEMENTOS
    MORAL GONZALEZ, SUSANA / FERNANDEZ, RUTH / PAREDES, PABLO
    Con el método Pilates te moverás con mayor facilidad y podrás prevenir lesiones, ya que:Ayuda a aliviar los dolores de espalda.Mejora la movilidad de las articulaciones.Mejora la postura y alineación del cuerpo.Reduce el malestar causado por un estilo de vida sedentario.Aumenta la conciencia corporal.En este libro se profundiza en los movimientos, introducidos en el Manual de P...
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  • MANUAL DE AEROBIC Y STEP
    MANUAL DE AEROBIC Y STEP
    FERNANDEZ GONZALEZ, IRAIMA / LOPEZ ERQUICIA, BLANCA / MORAL GONZALEZ, SUSANA
    Este manual presenta los conocimientos básicos sobre Aerobic y Step de una forma clara y práctica. Las explicaciones se acompañan con fotografías que muestran la correcta ejecución de los ejercicios y facilitan la comprensión.A través de diecinueve capítulos se desarrollan los siguientes temas:? Orígenes y evolución del aeróbic y el step? Ejercicio aeróbico? Beneficios de la pr...
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  • MANUAL BASICO DE TECNICOS DE AEROBIC Y FITNESS
    MANUAL BASICO DE TECNICOS DE AEROBIC Y FITNESS
    MORAL GONZALEZ, SUSANA
    En este manual se presentan los conocimientos comunes a todas las áreas fisicodeportivas adecuados a las necesidades del Aeróbic y el Fitness. Los temas se desarrollan en un lenguaje claro y conciso junto con abundantes ilustraciones que facilitan la comprensión.A través de nueve capítulos se desarrollan los siguientes temas:? Anatomía funcional? Fisiología humana? Fisiología d...
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