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  ENTRENAMIENTO PARA CORREDORES DE FONDO Y MEDIO FONDO

  MARTIN, DAVID / COE, PETER N.

  Este es el primer libro que combina los conocimientos científicos sobre la forma en que el cuerpo se adapta al entreno con los principios prácticos para trazar programas de entrenamiento para corredores de fondo y medio fondo.Este libro tiene como objetivo ayudar al atleta a alcanzar el éxito en la carrera de fondo, así como a los entrenadores y científicos que trabajan con él....

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