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  • LA DIETA ALEA
    LA DIETA ALEA
    CABO, ROBERTO / FERNÁNDEZ, SANDRA / ASTUDILLO MONTERO, MARIA / PEREZ, RUBEN
    Por lo general, asociamos hacer dieta con alimentos prohibidos y comidas sin sabor, también con sufrir ansiedad, restricciones e irritabilidad; pero todo esto es innecesario, pues con la dieta ALEA disfrutarás de la comida, seguirás una dieta mediterránea y cocinarás platos ricos, sencillos y tradicionales. Asimismo aprenderás que hacer dieta no es eliminar grupos de alimentos ...
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